问答百科|失恋了可是还是会想到对方怎么办？

我们是基督徒，可是基督徒也会遇到很多的难题，比如失恋。

毫无疑问，失恋会给我们带来极大的痛苦。我们对待恋爱的态度越认真、越端正，最终如果失恋了的话反而会给我们带来越大的痛苦和伤害。反而那些抱着不负责任心态或者随便试试看的态度的人在失恋的时候不会有太大的痛苦。可是显然，这个并不是身为基督徒的我们应该学习和效法的态度。那么，如果我们失恋了，怎么办？特别是虽然失恋了，但是还是会不由自主的想到对方怎么办？

在这里，有几个送给失恋基督徒的建议。

1，承认和倾诉

如果你失恋了，并且非常痛苦。那么建议你不要硬撑，强颜欢笑、装作若无其事只会给你带来更大的痛苦。要诚实的承认——我失恋了，我确实非常伤心和痛苦。毕竟这是谈恋爱，而且还是非常认真的谈恋爱，在恋爱过程中我真诚的付出了很多感情，但是现在这些都结束了，不要允许让这些负面情绪一直控制着我。

然后，要在上帝面前尽情的倾诉——无论是你的内心有多么痛苦，或者回顾恋爱过程的时候的委屈、难过、不解、后悔甚至怨恨等等，把这些负面情感通通都向上帝倾诉。然后在向上帝倾诉的基础之上，如果你有可以完全相信的人的话，也可以向他们倾诉，一方面通过倾诉可以减少你内心当中的痛苦，另外一方面也可以听一听他们是否有一些合适的建议。

2，给自己一段时间

很多的时候，时间是很好的医生，可以非常有效的缓解和医治我们内心的伤痛。可以回想一下，你是否也曾经经历过很多刚刚发生的时候让你非常难过、非常生气的事情，但是过了一段时间之后你甚至连究竟发生了什么事情都给忘光了？失恋这样的事情，我们很难完全忘记，但是时间却能够有效缓解我们的伤痛。

因此，建议在失恋以后允许给自己一段时间，比如一个月、三个月不等，具体给自己多少时间可以视情况而定，不同的人情况并不相同，但是一般来说三个月的时间就已经足够了。

3，信靠上帝

不得不承认的是，在恋爱过程中，我们很容易冲昏头脑，很容易无视掉对方的一切缺点，在我们心中甚至会把对方看得比上帝还要高——事实上，这就是拜偶像。我们心中最高的位置上只能够是上帝，而绝对不能是其他任何存在，哪怕是我们的恋爱对象、父母亲人也不可以。

在失恋这样的事情当中，无论究竟是什么问题，无论是对方的原因还是我们自身的原因，最终肯定有一些原因导致了恋情的破裂和结束。如果是对方的问题，那你为什么没有及时甚至提前发现呢？如果你自身的问题的话比如脾气不好、自私自我等等，那么为什么没有改变呢？我们当然并不完美，这一点我们必须接纳，只是同时，我们也不能因此不思进取、踟蹰不前。而是要借着对上帝的信靠，来改变我们。通过失恋的经历，我们要更加回到上帝面前，让上帝像塑造瓦器一样来塑造我们、打磨我们，让我们的心眼睁开，能够辨别是非善恶，把我们身上令人讨厌的刺打磨掉。

4，让自己忙碌起来，以新姿态、新生活代替以泪洗面的旧生活

其实，很多事情确实在很大程度上都是“闲出来”的。

君不见，在全世界两百多个国家和地区当中，自杀率名列前茅的基本都是经济非常发达的国家，在这些国家的居民甚至不需要上班不需要工作也能够保证很好的生活质量，着实令人羡慕，简直就是“人间天堂”。

或许很接近“人间天堂”，但是其实并不是。这些国家的很多人们实在是太悠闲了，但是悠闲的有些过了头，很多人不知道自己应该做什么，就这么闲着闲着，很多人的心理就闲出了问题，于是很多人就自杀了。

因此，即便我们失恋了，非常痛苦，甚至还会不由自主的时不时的想到对方，自己也管不住自己……那就去给自己找一些事情做吧，把时间和心思都放在工作当中、放在学习当中、放在服事当中。或许失恋，反而是让我们自己更进一步的很好的机会。